温冷タオルで引き締める

乾燥や紫外線によって、少しでも手を抜くとどんどんサボった分だけシワが増え、毛穴が広がっている気がする…。

だけど高級なクリームを毎日たっぷり使えるほどお金に余裕があるわけではない。という方にオススメなのが温冷タオルでのお肌の引き締めです。
まずはタオルを2枚用意して、1枚は氷水に浸し、もう1枚は水で濡らした後にレンジで1分ほど温めます。

そして温まったタオルを顔全体に被せて約1分。
じんわりと毛穴が開くのをイメージし、そのタオルを取ると同時に氷水に浸しておいたタオルをギュッと絞って顔に乗せます。

とても冷たいですが、すぐにキュッと毛穴が引き締まるのがわかります。
顔を冷やしている間にまた蒸しタオルを作り、冷たいタオルを取ると同時に温まったタオルを顔へ。

この繰り返しを3ターンすると、顔の毛穴が引き締まり、さらにモチモチ感もアップしてすぐに美肌ができあがります。
これを朝晩1回ずつ、毎日続けることが大切です。

オススメは朝起きて洗顔後すぐと、夜のお風呂上がりにすること。
朝は時間がない!という方は1ターンだけでも構いません。
とにかく続けていくことが美肌への一歩です。

毎日続けていくうちに、スッピンにも自信がもてるようになりますよ。